傍晚坐在沙发上看电视,孕晚期的你突然听到肚子里传来一阵“咕噜咕噜”的响声,像有只小动物在动,尴尬之余又有点担心:三代试管助孕宝宝是不是不舒服了?孕晚期肚子“咕咕叫”是身体发出的常见信号,多数情况下无需紧张。
孕期肚子响,多半是肠道在“加班工作”,孕晚期激素变化会让肠道蠕动变慢,但为了消化更多营养,肠道会“用力”收缩,推动食物和气体移动,气体通过肠道时就会发出响声,加上增大的子宫把肠道挤到一边,肠道“弯弯曲曲”的空间更容易积攒气体,蠕动时声音就更明显了。
饮食也会“捣乱”,如果吃了豆类、薯类或甜食,肠道细菌分解这些食物时会产生更多气体,肚子响声可能更频繁,还有些孕妇因便秘,肠道内粪便堆积,气体排不出去,也会让肚子“咕咕”叫。
多数情况下的肚子响是正常的,身体在适应孕期的变化,但如果伴随腹痛、腹泻或便秘加重,可能是肠道功能紊乱,建议咨询医生,日常可以少食多餐,避免产气食物,适当散步帮助肠道蠕动,让肚子“安静”下来。